Diætisten i Herlufsholm
For dig der drømmer om et ærligt og kærligt forhold til mad

Vejen til det kærlige vægttab​​

BOOK FOREDRAG MED DIÆTISTEN I HERLUFSHOLM

Jagten på den perfekte krop og restriktive regler omkring spisning, kan føre til mange mislykkede forsøg på vægttab fyldt med dårlig samvittighed.

Dårlig samvittighed er en følelse mange spiser på, og så kører hamsterhjulet

Foredraget stiller skarpt på de mekanismer, der fastholder dig i slankningens onde cirkel, og guider dig samtidig til en kærlig vej ud af regler, restriktioner og forbud.

Målet er at skabe harmoni og mindske madstress.

Når du samarbejder med din krop i stedet for konstant at føre krig mod den, danner du samtidig grobund for en kropslig hormonel balance, som giver din krop den bedste forudsætning at slippe de genstridige kilo.

Udgangpunktet er mit mentorprogram: MAD FRIHED.

Vi sætter spot den gode balance : Dine kropsharmoni, dine følelser, dine vaner og dit nærvær.

Det handler om meget mere end mad.

Ønsker du at booke et foredrag?

Lyder det til, at mit foredrag: Vejen til det kærlige vægttab, kunne være nyttigt for dig?

 kontakt mig gerne allerede i dag for at høre mere.

Foredragene varer omkring 1 ½ time + spørgsmål og debat.

DIÆTISTEN I HERLUFSHOLM

TILMELD NYHEDSBREV

SPECIALE OMRÅDER

Vægttab i balance
Spiseforstyrrelser
Følelsesmæssig/forstyrret spisning
Sukker- og madafhængighed
Perfektionisme
Lavt selvværd
Irriteret tyktarm/Fodmap diæt